Motivacional!

Pensei em uma janela imaginaria,  onde essa janela se abre e fecha em 3 segundos, Existe um momento entre a vitória e o fracasso, o impulso e a ponderação em 3 segundos como se fosse uma janela se fechando rapidamente. Por exemplo, quando você está de dieta e vê um pedaço da sua sobremesa favorita te chamando... Nesse momento se você for impulsiva, passará com a janela se fechando, mas passará,algumas pessoas serão capazes até de quebrar a tal janela pela fatia de bolo. PARE 3 segundos, e tente. Pronto a janela da tentação no cerebro se fecha. E vou te falar, experimentar a sensação de orgulho de você mesma não tem preço!

Dani Tâmega

E pra iniciar a semana com chave de ouro uma foto da belíssima:

Motivacional!

Só existem dois dias no ano que nada pode ser feito. Um se chama ontem e o outro se chama amanhã, portanto hoje é o dia certo para amar, acreditar, fazer e principalmente viver.

Dalai Lama

*quero essa barriga pra ontem!

Recomeçar é viver!

Bem, não tenho nenhuma grande trajetória pra contar, estou na luta em busca de um corpo bonito já fazem alguns meses. Recentemente por conta de curso que estava fazendo quase em período integral, pelo cansaço e algumas outras variantes, acabei me afastando da academia durante 1 mês. E é realmente incrível né?! 6 meses por um misero mini progresso de nada e apenas 1 mês para perder tudo, voltar a estaca zero.

Hoje é assim que me sinto, na estaca zero, por isso "recomeçar é viver". Irei recomeçar com academia e dieta na segunda feira, hoje fui ao supermercado, comprei um monte de coisas que há semanas não davam "as caras" aqui em casa. Amanhã vou fazer um post das comprinhas.

Inicialmente o objetivo desse blog é fazer dele um blog diário, relatando meu dia-a-dia em busca de uma nova vida e um novo corpo! Bjuuuxxxx ;*